ウェアラブルに何百ドルも投じた後に、それが自分の体に合わないと判明することは絶対に避けたいことです。しかし、これは、スマートウォッチやフィットネストラッカーの出現以来、手首にタトゥーがある人が遭遇するかなり一般的な問題です。デバイスのサポート ページや Reddit への無数の投稿が長年にわたって示してきたように、タトゥーのある皮膚とウェアラブルで使用されるセンサーはうまく混合しないことがよくあります。
人々が経験する主な問題の 1 つは、心拍数の検出に関するものです。ウェアラブル機器は、光電脈波計 (PPG) と呼ばれる光ベースの技術を使用して心拍数を測定します。デバイスを裏返したときに表示される緑色のライトです。しかし、タトゥーはこの光を妨げ、測定値を混乱させる可能性があります。もう 1 つの問題は手首の検出です。これもライトを使用して、トラッカーが人の手首にあるかどうかを判断します (加速度計と電気センサーとともに)。タトゥーのある手首にフィットネス トラッカーを叩きつけると、デバイスはそれが着用されていることをまったく認識しない可能性があり、着用者はデバイスを操作するたびにデバイスのロックを繰り返し解除する必要があります。
ジェスチャー制御に対応し、パーソナライズされた睡眠トレーニングを提供できるほど高度なテクノロジーが、わずかな色素の影響を受けるというのは少しばかげているように思えるかもしれませんが、タトゥーの問題は、消費者が固執している単なる根拠のない苦情ではありません。デバイスメーカーはこれを認め、購入者に対しトラッカーをタトゥーの上に置かないようアドバイスした。
Garminはサポートページで「タトゥー（インク、模様、彩度）は心拍数センサーの光を妨げ、不正確な測定値や測定値の欠落を引き起こす可能性がある」と指摘している。 「最高のパフォーマンスを得るには、可能な限りタトゥーのない肌に時計を着用してください。」 Appleは初代Apple Watchの発売以来、同様の発表を行っている。
解決策はありますか?
タトゥーを入れている人たちは、スマートウォッチやフィットネストラッカーを最大限に活用するためにあらゆる種類の回避策を考え出していますが、どれも完全に理想的なものではありません。最も単純ですか？手首の内側にタトゥーがない場合 (または少なくとも透明な皮膚の広い領域がある場合)、デバイスを手首の上部ではなくそこに置くことができます。同様に、もう一方の手首にタトゥーがない場合は、その手首にデバイスを装着します。しかし、何年も特定の手首に時計を着用することに慣れている場合、それを変えるのは非常に奇妙に感じるでしょう。
簡単な解決策として、エポキシコルクのパッチや透明テープの重ね片をセンサーの上に置き、不可解にも多くの着用者の問題を解決すると誓う人もいます。同じように機能するように設計された再利用可能なアクセサリもある程度の成功を収めています。正確な心拍数の追跡だけが必要で、胸にタトゥーがない場合は、チェストストラップを使用するというオプションもあります。ただし、繰り返しになりますが、これは、日常のほとんどの状況でウェアラブルを使用する最も快適または便利な方法ではありません。
結局のところ、これらの時計やフィットネストラッカーが依存しているセンサーがタトゥーインクのような皮膚の変化を考慮できるように改良されるまで、この問題は残り続けるでしょう。また、光ベースのセンサーは、肌の色が濃い人にとっては信頼性が低いことがわかっており、この種の技術の研究開発にはさらなる多様性が必要であることが浮き彫りになっています。
逸話によると、GoogleのPixel Watch 4は、以前の製品よりもタトゥーのある皮膚の治療においてはるかに優れている可能性があるようです。サムスンが数年前にこの分野の改善を目的としたアップデートを導入するという噂もあったが、タトゥーを入れたGalaxy Watchユーザーの苦情はそうではないことを示唆している。
さらなる研究が必要です
問題を特定することは理論的には解決への第一歩ですが、残念なことに、センサーの読み取りを妨げるタトゥーの数がケースごとに一致していないのが現実です。 2025年に発表された研究では、タトゥーのある皮膚とそうでない皮膚に装着されたデバイスから得られる測定値の違いを定量化することが試みられ、前者には不正確さがあることが判明したが、結果はまちまちだった。
研究者らは、Polar Verity Sense とアームバンドを使用して、参加者にタトゥーのある部分に 1 台のデバイスを装着し、さらに同じ腕のタトゥーのない領域に 1 台のデバイスを装着しました。参加者はまた、ベースラインを確立するために、Polar H10 チェストストラップ心拍数モニターを着用しました。これは、このウェアラブル スタイルがより正確であると考えられているためです。日中は、休憩したり、自分のペースで歩いたり、ジョギングしたりしながら観察されました。
研究者らは、タトゥーの存在が心拍数の測定値に確かに影響を与えたが、それは着用者の活動レベルに依存し、「最大の影響は安静時に観察され、運動強度が増加するにつれて変動は減少する」ことを発見した。また、場合によっては、「腕のタトゥーの存在が脈拍の有効性の測定にまったく影響を及ぼさなかった」と研究者らは指摘している。インクの色、彩度、深さなど、考慮する必要がある変数は数多くありますが、現状では、問題の根本に到達して解決策を見つけるための十分な研究が行われていません。
