もっと 熱波 米国全土（そして世界中）で予想されており、理想的な時期となっています。 家の準備をする。それだけではありません エアコンもオンにします。非常に暑い気候は危険です ペット、子供、高齢者の親戚 – とあなたの 光熱費。しかし、役立つヒントがあります。
ここでは、月々の予算へのダメージを最小限に抑えながら、暑い夏に涼しく安全に過ごすために私と他の CNET 専門家が使用している家庭用ハックを紹介します。ここでは、体内の温度をコントロールして最悪の事態を回避する方法をご紹介します。
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1. ポータブルエアコンを使用し、室温を注意深く監視してください
Arlo センサーはほぼ何でもでき、いつでも簡単に移動できます。
家全体のエアコンは、特に他の冷却方法と組み合わせる場合、熱波の中で非常に重要です。しかし、すべての家に全館エアコンがあるわけではなく、厳しい熱波の場合には十分ではない可能性があります。もう 1 つのオプションは、時間を過ごす場所に応じて接続して部屋から部屋へと移動できるスマート ポータブル エアコンです。
人気のポータブルエアコンのリストをご覧ください。リモコン、音声アシスタントサポート、タイマー、除湿機能などを備えたモデルが見つかります。来年の夏に使える良いモデルを買うには、約 400 ドルかかると予想してください。
重要な注意事項: 温度が摂氏 90 度を大きく超え始めると、特に健康上の問題に対処する場合、基本的なシーリングファンではあまり違いが生じません。住宅の断熱と空調にさらに重点を置くことが重要です。
多くの家庭では、一部の部屋が他の部屋よりもはるかに高温になる可能性があり、これでは中央サーモスタットが機能しません。私たちがレビューしたArloオールインワンセキュリティセンサーのような、温度を感知できる家庭用監視デバイスを検討してください。こうすることで、特定の場所（リビングルーム、寝室、赤ちゃんの部屋など）の温度を常に監視し、温度が高すぎる場合に対処することができます。
2. 窓のカーテンのスケジュールを厳密に設定する
窓から差し込む太陽光は家の中の物体や空気を加熱し、熱波を悪化させる可能性があります。より良い保護のために、最も暑いときはブラインドを完全に閉めてください。検索することもできます スマートカーテンとカーテンリニューアル このプロセスを容易にするために自動スケジュールを設定できるようにします。
外気温が室内温度を大幅に下回るとすぐに、断熱材が効き始めます。したがって、お住まいの地域の夜が涼しい場合は、温度差がなくなるまで待って、家の周りの窓を開けて涼しい空気の循環を作りましょう。
3. HVAC フィルターを交換し、検査を依頼する
Kangaroo の拡張 8 ピース家庭用監視キットには、漏れ検知器としても知られる気候センサーが含まれています。
熱波に備えるには、家を建て替えましょう 空調設備 フィルター。通常は、家の周りの空気を送り出すファン システムのすぐ近くにあります。年に数回、または効率的な空気の流れが本当に必要なときに交換できるように、適切なサイズのフィルターをいくつか近くに置いておくことをお勧めします。
時間があれば、HVAC の専門業者によるメンテナンス訪問の予約もお勧めします。とりわけ、AC システムの冷却液レベルをチェックできます。時間が経つと冷却水が漏れて、エアコンの効率が低下する可能性があります。猛暑が始まる前に、適切なレベルに達していることを確認することが重要です。
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4. 漏れ検知器と漏れ監視を設置する
住宅の水漏れは、冬にパイプに亀裂が入る際の氷点下気温に関連していることがよくあります。しかし、熱波は逆の、しかし同様の問題を引き起こす可能性があります。つまり、パイプが膨張してバルブやその他のコンポーネントが損傷し、漏れが発生する可能性があります。また、AC ユニットがオーバードライブ状態になり、地下室やガレージで通常よりも漏れが多くなる可能性があります。
Abode などのほとんどのホーム セキュリティ システムには、床に水が検出されたときに警告やアラームを受け取るために、敏感なエリアに設置できる漏水検知器のアドオンが用意されています。見つけることもできます Eufyからの独立したユニット および他のブランド。
5. 屋外用家電製品は直射日光を避けてください。
隙間風を減らすことで、冷たい空気を内部に保つことができます。
ホームセキュリティカメラや外部センサー、さらにはロボット芝刈り機などの外部電源を設置する場合、影はあなたの味方です。高温はバッテリーを破壊し、敏感な電子機器を過熱させ、さらにはプラスチックを溶かす可能性があります。
したがって、気温が上昇し始めたら、暑さが終わるまで電子機器を屋内または日陰に持ち込んでください。そして、ホームカメラをどこに設置するかに注意してください。
6. ウェザーストリップを確認して交換する
ウェザーストリッピングとは、窓やドアの端にあるフェルトやゴムの小さなストリップを指します。それらは家の断熱において重要な役割を果たします。摩耗したり破れたりすると、隙間から悪名高い雨漏りが発生します。冬は不快ですが、熱波が来るとエアコンが生み出した冷気をすべて吸い出し、家が完全に冷えなくなり、熱に関連した健康問題のリスクが高まります。
ウェザーストリップをチェックし、風化した素材で隙間風を遮断して熱波に備えてください。あなたはできる 天候に応じてストリッピングを自分で見つけてください ただし、DIY プロジェクトの場合は、ドアや窓に合った適切なタイプを見つけることが重要です。
7. より涼しい料理の代替品を見つける
熱波の間、キッチンを静かで涼しく保ちます。
キッチンでは調理やお菓子作りを行うと大量の熱が発生するため、熱波中はこれらの作業を減らすことができます。だからこそ、事前の食事の準備や深夜の調理など、気温が上昇したときにキッチンを涼しく保つ方法に関する完全なガイドが用意されています。また、食事宅配サービスを検討する良い機会かもしれません。
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8. プラグを抜いて使用を中止する電子機器を探します
携帯電話の過熱を避けるために今すぐできる手順
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大型電子機器は、スタンバイ状態でも大量の背景熱を発生する可能性があります。熱がひどくなったら、大型電子機器のプラグを完全に抜いてみてください。これには、その日に使用する予定に応じて、A/V レシーバー、ゲーム機、デスクトップ コンピューター、テレビが含まれます。
その点で、食器洗い機や乾燥機などの熱を発生する機器の使用を避けるか、少なくとも温度が下がる夜間まで待ってください。
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9. 照明をスマートライトに置き換える
家の中には、多量の熱を発生する驚くべき部分がもう 1 つあります。それは、エネルギー効率が非常に悪い白熱灯です (1 つをタップして確認してください)。スマート電球に搭載されている新しい LED (発光ダイオード) は熱をほとんど発生せず、寿命がはるかに長い傾向があります。
重要なのは、手頃な価格で高品質のスマートライトを見つけることです。そのため、最高のスマート電球のリストにアクセスする必要があります。汗ばむ照明を LED に切り替えると、家が涼しく感じられるようになります。
10. 救急医療サービスへのアクセスを容易にする
エコーは熱波の緊急時に役立ちます。
誰かが熱中症または同様の症状に苦しんでいるように見える場合は、すぐに医師の診察を受けることが重要です。兆候には、頭痛、吐き気、見当識障害を伴う大量の発汗が含まれます。誰かがこのような問題を示した場合は、涼しい場所に置き、緊急サービスに電話してください。症状を和らげるために、足を冷たい水に浸すこともできます。
一部のホーム セキュリティ プログラムでは、これを簡単に行うことができます。の Alexa緊急支援プログラム （月額 6 ドル）は、既存の Alexa スピーカーと連携し、すぐに助けを求めたり、指示に従って家族の緊急連絡先に通知したりできるため、良いオプションです。これは、一人暮らしで熱中症にかかりやすい高齢の親戚にとっては特に重要です。
2026年版も叫んでみます。 パニックボタンリング ($30)緊急サービスに電話できるのはサブスクリプションを持っている人だけですが、無料版でもすべての緊急連絡先に即座に通知できるため、家族にとって便利です。
その他の温度管理オプションについては、最高のスマート サーモスタットに関するガイドを参照し、トップの DIY セキュリティ監視システムをご覧ください。熱中症の安全性や、空気の質が非常に悪いときに安全を保つ方法についてもブラッシュアップすることをお勧めします。
