今夏の2026年ワールドカップではすべての試合が前後半22分で中止される。 6月17日のダラスでは、イングランドとクロアチアのチームが試合を中止したのは、サッカーの国際統括団体であるFIFAが中止しなければならないと述べたからであり、明らかに必要とされたからではなかった。ファンはブーイングした。
天候に関係なく、3分間の水分補給休憩は必須です。これにより、ゲームは 4 つの部分に分割されますが、意見は分かれています。批評家らは、アメリカのほとんどのチームスポーツに比べて中継が少ないスポーツのリズムが休憩によって中断されると主張している。
しかし、うなり声は鋭い質問を回避します。プレイヤーがオーバーヒートする危険がある場合、プレイヤーを涼しく保つのに最適なツールは何でしょうか?
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気候科学団体ワールド・ウェザー・アトリビューションの分析によると、今年の大会の約4分の1は湿球温度（WBGT）基準で摂氏26度、つまり華氏79度近くを超える気温で開催されることが予想されている。 WBGT は、温度計の数値だけでなく、湿度、太陽光、風、気温を考慮した熱ストレスの尺度です。
オーストラリアのシドニー大学の健康と健康の教授であるオリー・ジェイは、その証拠は今や明らかであると述べています。 「熱波と呼ばれるものは、より頻繁に発生し、より強力で、より長く続き、季節の初めに発生します」と彼は言います。ランセット カウントダウンでの彼の研究では、過去 30 年間のデータを使用して、運動やスポーツをする人々の熱ストレスのリスクの増大を追跡しました。
熱はゲーム自体を再構築し、危険をもたらす可能性があります。オーストラリアのキャンベラ大学スポーツ・運動研究所所長ジュリアン・フリアード氏は、サッカーではその影響は微妙かもしれないと述べ、選手たちは努力のペースを調整し、後半は走る量を減らし、ボールを運ぶ代わりにパスを増やすようになる。
これが水分補給休憩の背後にある論理です。彼らが多くの良いことをしているかどうかは別の問題です。
「今年不思議だったのは、コンディションに関係なく、毎試合休憩を取っているという事実だ。それは少し心配だ」とジェイは言う。コンディションが本当に必要なときに不必要な休憩を取るという考えに人々が躊躇するのではないかと心配している。
ストレス下の体を冷やすには 3 分も長くはありません。 「彼らは太陽の下で休憩を取ります」とジェイは言う。フリアード氏は、休憩によって体温の危険な上昇を遅らせることができるが、エアコンの効いた部屋でハーフタイムに15分間休憩するほうがずっと良いと言う。英国ラフバラー大学のスポーツパフォーマンスの専門家であるリー・テイラー氏は、より率直にこう言う。「それはむしろ商業的な機会であることが証明されている」と彼は言う。
“しなければならない [the hydration breaks] 6月20日にヒューストンでオランダと対戦するスウェーデン代表チームのチームドクター、ジョナス・ヴェルナー氏は「もっと長くする必要はあるのか？」と尋ねる。「そうかもしれないが、試合に深刻な影響を与えるだろう」
ヴェルナー氏によると、スウェーデンには選手たちが利用できる冷水シャワー、氷風呂、冷たい飲み物、スプレー、冷たいタオル、アイスパック、アイスベストがあるという。アイスパックや冷たいタオルを使うと選手は涼しく感じるかもしれないが、専門家らは、皮膚の小さな部分を短時間冷やすだけでは必ずしも体の中心部から多くの熱を奪うわけではないと言う。それらは「主に利便性のため」だとヴェルナー氏は言う。 「両方のツールの科学的証拠は乏しいです。」
アディダスは、ワールドカップのパートナーチーム14チームにCLIMACOOLシステムと呼ぶ設備を提供している。ベスト、ジャケット、オーバーシューズには冷却ジェルが充填されており、同社は深部体温を1度近く下げることができると同社が主張している。だがヴェルナー氏は、このシステムの使用には12～15分間の「誰もやらないこと」が必要で、器具は「冷凍」する必要があり、器具はバッテリー駆動の頑丈なクーラーで冷凍する必要があると述べているが、アディダスはコメント要請に応じていない。
科学者は、公表された証拠なしに特定の製品を判断することに慎重です。しかし、最も重要な介入である順応については彼らの意見が一致している。スウェーデンチームは自宅での環境順応を開始し、選手たちはスウェーデンスポーツ連盟の開発センターであるブッソンにある温度管理された部屋でトレーニングし、その後サウナを使用した。より広く言えば、暑い環境でのトレーニングや生活は、血漿量を増加させ、発汗を改善し、アスリートが通常の限界に近づけるのに役立ちます。
これは もっと近い– 最後までではありません。 「順応とは、その上限に近づくことを意味します」とテイラーは言います。 「私たちが真のパフォーマンス能力に戻ることは決してありません」 [in extreme heat]。私たちはそれに近づくだけです。」
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