本物のカップルが慢性的な皮膚疾患が関係にどのような影響を与えるかを共有します

TikTok の「カップル スキンケア」のハッシュタグには、彼と彼女のシンクに飾られた魅力的なカップルが溢れています。多くの場合、お揃いのリボンや美しい製品、そしてほとんど傷が見えません。慢性的な皮膚疾患を持つ人にとって、スキンケアは人間関係においても重要な役割を果たしますが、それは間違いなく、型にはまったものではありません。白斑、湿疹、座瘡、乾癬、酒さなどの慢性皮膚疾患を克服することは、日常生活に影響を及ぼし、その結果、人間関係のダイナミクスに大きな影響を与える可能性があります。

私は乾癬を患っており、ニキビができやすい肌で、10年以上ニキビに悩まされている男性と結婚しています。夫と私は、皮膚や不快感について絶え間なく話し合い、慢性的な皮膚疾患を抱えて生活する浮き沈みの中でお互いをサポートしてきました。しかし、慢性的な皮膚疾患は、一方だけが苦しむ多くの人間関係において現実の（または想像上の）ストレスを引き起こす可能性があります。

この記事で紹介されている専門家

Ali Ahmed 医師は、英国を拠点とするコンサルタント皮膚科医であり、精神皮膚科の専門家です。

これは関係上の両方のパートナーにプレッシャーを与える可能性があります

「皮膚の状態は人間関係にあらゆる種類のストレスを与える可能性があります」と皮膚科医のアリ・アーメッド医師は言う。 「このような症状を持つ人は、自分の肌の様子について恥ずかしさや罪悪感を感じることが多く、そのため身体的または親密な接触を避けます。また、痛み、かゆみ、出血などの身体的症状を経験することもありますが、これは患者にとっても愛する人にとっても非常に困難な場合があります。」私のパートナーも皮膚疾患を持っていますが、私もこの気持ちに確かに共感できます。

夫は付き合う前は乾癬のことを知らなかったので、いつもサポートしてくれているにもかかわらず、皮膚が炎症を起こすと負担に感じずにはいられません。ある時、家を出たところ、靴から足に乾癬が炎症を起こしてしまい、早めに帰宅しなければならなかったことがありました。歩くのも大変だったので、週末はずっと家から出ませんでした。私は混乱し、当惑し、まるで私たち二人の一日を否定したかのように、ひどくイライラしました。しかし、このサポートのおかげで、私はここ数年、自尊心を高めることに取り組み続けてきました。私の状況に対処するために時間を犠牲にして私のことを気にかけてくれる人がいることに感謝しています。

妥協と思いやりが鍵です

皮膚疾患のない人は、自分の体の大きさと、そのために人間関係に必要な犠牲に驚くかもしれません。皮膚の状態は、住んでいる場所から旅行の計画に至るまで、すべてを決定します。酒さを患い、彼氏と付き合って5年になるケイト・ファソラさんにとって、交際初期には休暇は恐怖の対象だった。酒さは太陽の下で過ごす時間が原因で発症するため、ケイトはビーチでの休暇中に酒さの症状がすべて露呈してしまうのではないかと心配していました。徹底したスキンケアからビーチでの炎症まで、友人のマチルデ・ロペスさんはファソラさんの酒さの本当の広がりを初めて目にした。実際、パスラさんはこれまで何度か、朝ベッドを出て、微妙なメイクをして赤みを隠していた。

アーメッド博士によると、慢性的な皮膚疾患を持つ人はライフスタイルを変える必要があり、多くの場合、彼らの愛する人も同じ選択をする可能性があります。妥協とはカップルごとに異なりますが、ファスラとルーの場合、妥協とは、ビーチでしっかり日焼けすること、日焼け止めをたっぷり塗ること、時にはもう一度海に入るのを諦めることを意味します。これらは小さな変化のように見えるかもしれませんが、慢性的な皮膚疾患を持つ人にとっては大きな変化をもたらす可能性があります。

「私の患者からは、自分の皮膚の状態がパートナーに与える影響を心配して、恋愛を避けたり、関係を断ち切ったりしたという話を聞きます」とアーメッド博士は言う。しかし、関係に傾くことは、パシャにとって個人的に大きな慰めとなるものでした。「私の肌の浮き沈みを通して愛と感謝を示してくれた人と一緒にいるのは、信じられないほど癒されます」と彼女は言います。

最近、ボーイフレンドのリアム グリーン * と一緒に家を購入した 28 歳のアリス ワトソン * にとって、彼の重度の湿疹は、初めての購入者としてコミットすることを選択した一因となりました。粉塵と汚染のため、二人は市の外に新しい建物を探すことに熱心で、初めて住宅に住むことになる開発地を選びました。

「古い家はほこりがたまりやすいです。特に何年もテナントが住んでいてカーペットが敷かれている家はそうです。私たちは、ほこりがたまりそうな高くて掃除しにくい魅力的な場所や隅にある場所には近づきませんでした。」ワトソンさんにとって、慢性的な皮膚疾患を持つ人と一緒にいることで最もつらいのは、相手の苦しみを見て無力感を感じることだが、それが二人の距離を縮める助けになったと彼女は考えている。

サポートにはさまざまな形式があります

「リアムは、肌のせいで私が何かをしなければならないことに対して、いつもとても申し訳なさそうにしていますが、私が愛を示す方法の多くはケアを通してであることに気づきました」とワトソンは言う。クリームを塗り、彼の経験に耳を傾け、可能な解決策を模索するのを手助けすることでグリーンをサポートすることは、皮膚の状態が彼らを引き離すのではなく近づけることを意味します。 「私は彼に対してとても共感を覚えます。私が彼のために感じるフラストレーションは、彼にとって何十倍にもなるからです。」ワトソンさんも慢性的な自己免疫疾患を患っているため、パートナーのサポートがいかに重要かを知っており、再燃してもお互いに協力して助け合っていることがわかりました。

パスラさんの友人も研究を通じて彼女をサポートしてくれた。「彼女は時間をかけて私が使用できる材料と使用できない材料を学び、私の顔を落ち着かせるためにフェイスマスクをよくくれました。彼女もそれを着用し、デートの約束を取り付けます。」アーメッド博士は、目に見える皮膚疾患に苦しんでいる人をサポートする方法として教育を推奨しています。 「サポートグループや患者フォーラムなど、多くの情報がオンラインで入手できます。また、次回の診察に参加するよう誘われるか尋ねることもできます。これにより、パートナーに問題について話し合ったり、状況をよりよく理解するために質問したりするよう促す機会が得られるかもしれません。」彼女は、何よりもオープンで敏感であることを勧めています。

「人には良い日もあれば悪い日もあります。時にはパートナーが自分の肌について話したくないかもしれません。それはあなたのことを反映していません」とアーメッド博士は言います。 「皮膚に問題を抱えている人の希望を尊重し、心を開く余地を与えることは非常に重要であり、信頼を築くのに役立ちます。」

2 人の幼い息子を持つ既婚の母親であるザラ・カーン* さんは、結婚当初に扁平苔癬と白斑を経験しましたが、夫や息子たちが自分ほどこの病気を広範囲に見ているとは感じていないことに安心感を感じていました。 「夫は扁平苔癬のことを心配していました。私たち誰もそれが何なのかを知りませんでしたし、その広がりの速さを心配していましたが、それ以外は影響を受けなかったので、私はもっと受け入れられていると感じました。」

妥協、共感、優しさがあらゆる関係を成功させる鍵であり、スキンケアの現場に携わる人々も例外ではありません。皮膚の状態を経験し、愛する人に負担をかけていると感じている人は、私たちが話を聞いたすべてのカップルが皮膚の状態によって負担を感じていないし、皮膚の状態によって関係の強さが損なわれているとは感じていないことを知って安心してください。同時に、あなたには自分がどう感じるかという権利があります。 「皮膚疾患の重症度が心理的影響を左右するわけではないという証拠があるため、臨床的には『軽度』の症状であっても人に大きな影響を与える可能性があります」とアーメッド博士は言う。

あなたの感情や経験はとても正当です。そして、愛する人をサポートしている人は、少し余裕を持ってください。あなたはおそらく、彼らがあなたに期待しているよりもはるかに多くのことを行っており、あなたが思っているよりもはるかに優れています。